為增強(qiáng)員工自我保健意識(shí)、提高養(yǎng)生保健能力、樹(shù)立科學(xué)健康生活方式，3月1日，能源集團(tuán)工會(huì)組織了“健康養(yǎng)生”知識(shí)講座。
講師運(yùn)用多年的科研經(jīng)驗(yàn)和豐富的健康知識(shí)，圍繞“關(guān)注消化系統(tǒng)，注重健康飲食”這一主題，用圖文并茂的課件、生動(dòng)典型的案例和通俗易懂的語(yǔ)言，就基本的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，合理的飲食結(jié)構(gòu)、及高血壓、高血脂的飲食控制要點(diǎn)等方面進(jìn)行了詳細(xì)介紹，指出“合理膳食 適量運(yùn)動(dòng) 戒煙戒酒 心理平衡”是健康的四大基石，闡釋了健康新理念和促進(jìn)身心健康的養(yǎng)生方法。
講座現(xiàn)場(chǎng)，大家認(rèn)真聽(tīng)講，互動(dòng)環(huán)節(jié)氣氛熱烈。
此次活動(dòng)實(shí)現(xiàn)了企業(yè)工會(huì)關(guān)愛(ài)員工，傳遞溫暖的作用與目的，增強(qiáng)了員工自我保健意識(shí)，以便于全體職工以更加飽滿(mǎn)的熱情投入到工作中。